Aprendamos a comer

¡AGENDA TU CITA!

¿En qué te puedo ayudar?

Actualizado ,mayo  2020
• Mantener tu sistema inmunológico alto
• Lograr tu peso ideal
• Mejorar tu calidad de vida viviendo con diabetes, así como retrasar sus complicaciones
• Aumentar masa muscular
• Disminuir problemas gastrointestinales
• Alimentación para deportistas
• Alimentación para veganos – vegetarianos
• Control durante el embarazo
• Alimentación para niños y adultos mayores
• Apoyo en patologías SIN MEDICAMENTOS

¿Cual es mi misión?

Misión: Escuchar y entender las necesidades y estilo de vida de cada paciente, para ofrecer una atención nutricional   adecuada y personalizada.

¿Cual es mi visión?

Distinguirme por la eficacia de los planes nutricionales y por contribuir en la mejora de la calidad de vida de las personas.

¿Cuáles son mis estudios?

Útlima actualización, Mayo 2020
• Educadora en Diabetes (AMD)
• Especialista en psicoalimentación (Grupo Mexicano de Psicoalimentación)
• Diplomado en Nutrición deportiva (SPORTMED, UAG)
• Diplomado en Trofología (iNAT)
• Antropometrista ISAK (SPORTMED, FIFA)
• Curso Nutrición Funcional y Dosificación de Compuestos Bioactivos (INIESAN)
• Dieta cetogénica para la recomposición corporal (SEP)
• Entrenamiento de Automanejo en educación de diabetes (IBERO)
• Sumando Hidratos en paciente diabético pediátrico (Hospital de especialidades pediátricas)
• Actualización en el manejo integral de la diabetes infantil (Hospital de especialidades pediátricas)
• Cálculo y prescripción dietética en el niño con obesidad y diabetes (Centro regional de alta especialidad)
• Obesidad infantil (Hospital Ángeles del Pedregal)

Mis Servicios

Planes de alimentación para cada tipo de paciente en las diferentes etapas de la vida:

• Embarazo o Ablactación
• Infancia temprana y preescolar
• Niños y preadolescentes
• Adolescentes
• Adultos
• Adultos mayores

Planes de alimentación en diferentes patologías:
• Obesidad
• Diabetes
• Diabesidad
• Hipertensión
• Cáncer
• VIH 
• Dislipidemias 
• Hiperuricemia
• Insuficiencia Renal
• Cardiopatías
• Gastrointestinales
• Artritis
• Desnutrición
• Hipo e Hipertiroidismo 
• Trastornos de alimentación 

Deportista Elite y amateur

Nutrición + estilo de vida
• Plan de alimentación personalizado
• Rutina de ejercicio personalizado diseñado por una instructora certificada en diferentes disciplinas (step, cycling, kick boxing, jump, adidas extreme,   aqua fitness, body art, pilates coach, pilates accesorios) 
• Podrás realizar tus ejercicios desde casa o en el gimnasio 


Tratamiento psico – nutricional
• Emociones y alimentación
• Inteligencia emocional para bajar de peso de manera permanente

NUTRIÓLOGA EMPRESARIAL

• Incrementa la productividad de los empleados – colaboradores
• Reduce el ausentismo por enfermedad
• Alimentación de acuerdo a sus actividades laborales
• Mejora sus niveles de glucosa y lípidos en sangre
• Controla signos y síntomas de enfermedades como diabetes, hipertensión, colitis, gastritis, gota, etc .
 
Cada empleado – colaborador recibe
• Asesoría nutricional
• Análisis clínico de composición corporal
• Reporte impreso y observaciones

BENEFICIOS 
• Detección de obesidad, sobre peso y desnutrición  
• Detección de riesgos de enfermedades crónicas
• Precio preferencial en consultas de seguimiento  

SEGUIMIENTO 
• Consulta privada (on line – presencial) de nutrición
• Plan de alimentación personalizado  
• App para registro de alimentos  
• Recordatorio de cita
• Apoyo en tratamiento médico de diferentes patologías
• Entrega de reportes a la empresa  
• Descuento a familiares

Lo que mis pacientes dicen:

“Excelente atención, dietas totalmente personalizadas centradas en tus objetivos, super profesional, excelente opción si buscas ayuda por que padeces alguna enfermedad o si quieres mejorar tu estilo de vida a uno más saludable”
Yuritzi Gómez.
23 Junio 2020
“Excelente doctora, un balance muy bueno de alimentos y eso garantiza que el tratamiento será eficaz, encantada con todo el periodo que viví con ella en las consultas.
Muchas gracias..”
Ana Gabriela 
18 Junio 2020
“Siempre toma en cuenta mi rutina de vida para diseñar mis planes nutricionales, además de que explica muy bien en qué se basara el tratamiento.”
Alma Molina
30 Mayo 2020